Как правильно принимать аскорбиновую кислоту в драже

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Фармакологические свойства

Аскорбиновая кислота (Ascorbic acid) – водорастворимый витамин, незаменимый в окислительно-восстановительных реакциях; влияет на обмен белков, липидов, аминокислот и углеводов, биосинтез коллагена, гемоглобина, стероидных гормонов и инсулина. Способствует регенерации соединительных и костных тканей, укрепляет стенки капилляров.

Витамин C улучшает всасывание железа и способствует его депонированию. Оказывает общее стимулирующее действие, повышает способность организма к адаптации и сопротивляемости инфекциям, уменьшает интоксикацию и является мощным антиоксидантом.

Основной путь выведения – с мочой; кроме того, вещество выделяется с калом и потом.

Мифы о витамине С

Существует ошибочное мнение об аскорбинке:

  1. Она способна справиться с простудой. История этого вымысла берет свое начало в 70-х годах 20 века. Его опровержение случилось совсем недавно в результате зарубежных исследований, которые доказали, что употребление витамина С в огромных дозах способно ускорить процесс выздоровления лишь на полдня. Однако употреблять аскорбинку в период простуды все же рекомендуется в силу того, что при болезни расход ее организмом возрастает.
  2. Аскорбиновая кислота не накапливается в большом количестве. Чрезмерное ее употребление способно вызвать передозировку. К признакам передозировки относят тошноту, рвоту, диарею, головную боль, бессонницу и чрезмерную возбудимость. В отдельных ситуациях наблюдается нарушение работы почек и поджелудочной железы.
  3. Можно надолго запастись витамином С, если в летний сезон употреблять фрукты и ягоды в большом количестве. По средним данным, вывод витаминов из организма происходит в течение 5 часов.
  4. Организм нуждается в аскорбиновой кислоте лишь в зимнее время, когда наблюдается пик сезонных простудных заболеваний. Это вымысел, поскольку весна и осень – время, когда иммунитет ослабевает и организм испытывает недостаток витамина С (см. также: подбираем наиболее полезные витамины для иммунитета для детей).

Даже если ребенок активно ест сезонные ягоды, они не могут насытить его организм витамином С на несколько месяцев вперед

Аскорбиновая кислота в драже: инструкция по применению

Витамин С играет важнейшую роль в организме человека, однако не вырабатывается им самостоятельно. Поэтому так важно помнить, что аскорбиновая кислота, драже это, таблетки или порошок, должна быть неотъемлемым элементом в домашней аптечке. Витамин помогает поддерживать силы организма, служит профилактическим средством против простудных и инфекционных заболеваний.

Наше здоровье влияет множество негативных факторов: плохая экологическая обстановка, высокое содержание тяжелых металлов в воздухе и воде, неправильное питание, вредные привычки, хронические заболевания, гормональные сбои, каждодневный стресс и малоподвижный образ жизни.

Все эти моменты снижают иммунитет, нарушают правильную работу сердечно-сосудистой системы, вызывают проблемы с пищеварением и ухудшают самочувствие.

Лица, которые регулярно принимают аскорбиновую кислоту, помогают своему организму самостоятельно справляться с болезнями и защищают себя от осложнений со здоровьем в будущем.

Рецепты с применением витамина С

В продуктах животного происхождения аскорбинка отсутствует. Если вы хотите поддерживать иммунитет и правильно питаться, следует употреблять в пищу овощи и фрукты, богатые витамином.

Читайте также:  Какие витамины пить: правильно выбираем и принимаем

Салат из болгарского перца и помидоров, заправленный оливковым маслом, является не только полезным, но и вкусным блюдом для всей семьи. Квашеная капуста издревле славится своей пользой для пищеварения.

Ученые доказали, что в квашеном продукте содержится в несколько раз больше витамина С, чем в свежей капусте. Многие врачи рекомендуют употреблять данный продукт тем, кто хочет похудеть.

Аскорбиновая кислота в драже: инструкция по применению

В осеннее время года нужно поддержать иммунитет, клюквенный морс с лимоном служит отличным решением. Для приготовления «живого» напитка следует залить клюкву горячей кипяченой водой и дать морсу настояться в течение получаса. Без кипячения все полезные свойства ягоды в составе напитка сохраняются.

Аскорбиновую кислоту также можно использовать в приготовлении отбеливающих масок для лица и полезных бальзамов для волос. Не секрет, что коллаген поддерживает молодость и упругость кожи.

Для приготовления омолаживающей маски следует смешать одну чайную ложку желатина, одно драже витамина С и разбавить одной ложкой воды. Полученную смесь разогрейте в микроволновой печи в течение 10 секунд и нанесите средство на предварительно очищенное лицо. Через 15 минут снимите маску.

Такая процедура позволит омолодить кожу, насытить ее коллагеном, а благодаря аскорбиновой кислоте — устранить воспаление, высыпания и пигментные пятна на лице.

Для нормализации работы сальных желез кожи головы и восстановления поврежденной структуры волос можно использовать драже с витамином С для приготовления бальзамов. Наиболее распространенным рецептом является яичная маска.

Смешайте желток одного яйца с репейным маслом, добавьте одно драже аскорбинки. Вотрите маску в корни волос. По отзывам потребителей, волосы после процедуры становятся мягкими, послушными и шелковистыми.

Многие женщины отметили, что после курса лечения с такой маской жирность волос уменьшается, и голову можно мыть гораздо реже.

Будьте внимательны к своему здоровью и своевременно обращайтесь к врачу. Болезнь легче предупредить, чем потом лечить и тратить деньги на дорогостоящие препараты. Аскорбиновая кислота — отличное средство профилактики многих заболеваний.

Указания по применению витамина С и дозировки взрослым, детям

Инструкция по применению указывает необходимость соблюдения дозировки при приеме таблеток.

  • Взрослые, для предупреждения развития простудных заболеваний, а также дефицита витамина С, употребляют по 50-100 мг аскорбинки в день, однократно. Это нужно делать после приема пищи;
  • аскорбиновая кислота детям 6-14 лет нужна в количестве 1-2 таблеток в день (таблетки по 25 мг);
  • подросткам (14 лет и старше) нужно пить по 2-3 таблетки в день (дозировка – от 50 до 75 мг).

Обратите внимание! Для взрослых суточная доза препарата не должна превышать 200 мг, для детей – 50 мг.

Аскорбиновая кислота при беременности должна использоваться в строго ограниченной дозировке – 60 мг в сутки, не более. Это обусловлено тем, что плод может привыкнуть к повышенным количествам витамина С (аскорбиновой кислоты).

Согласно инструкции к аскорбиновой кислоте, шипучие таблетки назначаются при остром дефиците витамина С. Они содержат 1000 мг активного компонента.

Инструкция по приему драже

В одном драже «Аскорбиновая кислота 5» содержится 50 мг витамина С.

Для профилактики ОРВИ доза аскорбинки в драже составит:

  • 1 штука в день для детей;
  • 2 штуки в день для взрослых.

При простуде и дефиците витамина С взрослым следует принимать по 2 драже 3-5 раз в сутки. Детям следует принимать столько же драже до 3 раз в день.

Как принимать драже, чтобы избежать побочных эффектов? Разжевывать витамины необходимо после приема пищи.

«Аскорбинка» в виде порошка

Указания по применению витамина С и дозировки взрослым, детям

Аскорбиновая кислота 2,5 г – порошок, на основе которого готовят раствор.

Читайте также:  Как похудеть в ногах: подробная инструкция

Для приготовления содержимое одного пакетика с порошком разводят в 2,5 л охлажденной воды. В лечебных целях раствор аскорбиновой кислоты принимают следующим образом:

  • взрослые – по 50-100 мл от 3 до 5 раз в сутки;
  • детям от 5 лет и старше – по 50-100 мл не более 3 раз в день;
  • аскорбиновая кислота при беременности в виде раствора принимается в дозировке 60 мл в сутки;
  • в период лактации – по 80 мл раствора в сутки.

В целях профилактики взрослые и дети старше 14 лет принимают от 50 до 100 мл раствора в сутки, детям с 5 лет нужно пить 50 мл раствора в день.

Витамин С в ампулах

Аскорбиновая кислота для внутривенного и внутримышечного применения.

Витаминный препарат в форме раствора для инъекций предназначается для введения внутривенно и внутримышечно.

В 1 мл препарата – 50 или 100 мг аскорбиновой кислоты.

Дозировка для взрослых – от 1 до 3 мл раствора в сутки. Если показанием к введению препарата является интоксикация организма, то доза увеличивается до 60 мл.

Детям делают уколы. Суточная доза – 1-2 мл.

Раствор аскорбиновой кислоты можно использовать в составе комплексной терапии при:

  • интоксикациях;
  • инфекционные заболевания;
  • дистрофия;
  • нарушения целостности костей;
  • интоксикация организма при превышении доз антикоагулянтов.

Аскорбиновая кислота

Инструкция по применению:

Цены в интернет-аптеках:

Аскорбиновая кислота – витамин, принимающий участие в окислительно-восстановительных процессах в организме, метаболизме ряда веществ, образовании коллагена, укреплении костных структур.

Форма выпуска и состав

Препарат выпускается в нескольких лекарственных формах:

  • Порошок для изготовления раствора для перорального применения, упакованный в пакеты по 2,5 г, 1 г. В одной упаковке находится 10 или 100 пакетов;
  • Таблетки для приема внутрь массой 25, 50,75, 200, 300, 500 мг. Количество таблеток в одной упаковке: 10, 20, 30, 40, 100 или 200 штук;
  • Драже массой 50 мг в количестве 200 штук в упаковке;
  • Раствор для в/в или в/м введения в ампулах.

Показания к применению

Аскорбиновая кислота в сочетании с иными лекарственными средствами применяется при лечении и профилактике гипо- и авитаминоза витамина С, в случае повышенной потребности организма в аскорбиновой кислоте в период лактации, беременности, во время интенсивного роста, при высоких физических нагрузках, при переутомлении, восстановлении после длительных заболеваний, а также в зимний период и период эпидемий простудных заболеваний.

Интравагинальное применение аскорбиновой кислоты рекомендуется при вагините в хронической или рецидивирующей форме, бактериального или неспецифического генеза для восстановления нарушенной влагалищной микрофлоры.

Противопоказания

Не следует принимать лицам с повышенной чувствительностью к аскорбиновой кислоте, а также пациентам с тромбофлебитом или склонностью к нему.

Способ применения и дозировка

Витамин С применяют интравагинально, перорально, внутримышечно или внутривенно.

Рекомендованная в инструкции к аскорбиновой кислоте дозировка для приема внутрь составляет от 50 до 100 мг в сутки. При этом максимальная разовая доза не должна превышать 0,2 г, а суточная – 0,5 г лекарства.

При ином способе введения в качестве профилактики гипо- и авитаминоза следует применять от 25 до 75 мг в сутки, для лечения – не более 250 мг.

Побочные действия

Нежелательные реакции, возможные во время употребления аскорбиновой кислоты:

  • Аллергические кожные высыпания;
  • Чувство усталости, головная боль, бессонница;
  • Тошнота, спазмы желудка, рвота;
  • Гипероксалурия, формирование почечных камней из оксалата кальция (в случае применения витамина в высоких дозах);
  • Жжение, зуд во влагалище, гиперемия, усиление слизистых выделений, отечность вульвы (при внутривлагалищном введении);
  • Ощущение жара.

Особые указания

Препарат с осторожностью применяют у лиц, больных гипероксалурией, с нарушениями функции почек, мочекаменной болезнью.

В связи с тем, что витамин С усиливает абсорбцию железа, не рекомендуется применение аскорбиновой кислоты в высоких дозах пациентами с талассемией, гемохроматозом, лейкемией, полицитемией, сидеробластной анемией.

Лицам с высоким содержанием железа в крови рекомендуется прием витамина в минимальных дозах.

Пациентам с дефицитом глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы рекомендуется принимать аскорбиновую кислоту с осторожностью.

Применение аскорбиновой кислоты при серповидно-клеточной анемии может служить причиной ее обострения.

Согласно некоторым данным, длительный прием витамина С может провоцировать увеличение уровня глюкозы в крови, поэтому в период его длительного употребления рекомендуется контроль показателей глюкозы.

Необходимо с осторожностью применять препарат у пациентов с прогрессирующими онкологическими заболеваниями, поскольку существуют данные о способности витамина усугублять процесс роста опухоли.

Замедляется процесс всасывания аскорбиновой кислоты при ее одновременном употреблении со свежими фруктами, овощными соками или щелочными напитками.

Минимальная суточная потребность в витамине С в период беременности составляет порядка 60 мг.

Аскорбиновая кислота способна проникать через плацентарный барьер, поэтому следует строго придерживаться рекомендованных доз, в противном случае у новорожденного возможно развитие аскорбиновой болезни.

В период лактации минимальная рекомендованная доза в сутки составляет 80 мг. При этом в инструкции к аскорбиновой кислоте отмечается, что чрезмерное употребление витамина С может быть теоретически опасным для новорожденного.

Аналоги

Аналогом аскорбиновой кислоты являются таблетки Упсавит витамин С.

Сроки и условия хранения

Аскорбиновую кислоту рекомендуется хранить в защищенном от света и сухом месте, где температура не выше 25 градусов.

Срок годности препарата составляет 24 месяца.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Передозировка аскорбиновой кислоты (если есть много витамина С)

при периодическом (нерегулярном) употреблении высоких дозировок витамина

  • Раздражение слизистой оболочки желудка (при приеме высоких дозировок аскорбиновой кислоты одновременно с Аспирином);
  • При приеме аскорбиновой кислоты одновременно с препаратами, содержащими соединения алюминия (например, Алмагель, Маалокс и т.д.), возможно развитие отравления, поскольку витамин С увеличивает всасывание токсичного для организма алюминия в кровоток;
  • Дефицит витамина В12. При приеме высоких дозировок аскорбиновой кислоты снижается степень усвоения цианокобаламина, вследствие чего может формироваться дефицит витамина В12;
  • Употребление аскорбиновой кислоты в форме жевательных конфет может спровоцировать повреждение эмали зубов (чтобы минимизировать риск для зубной эмали, следует сразу после проглатывания жевательной конфеты с витамином С прополаскивать ротовую полость водой);
  • Угнетение выработки инсулина поджелудочной железой.

Если в течение некоторого промежутка времени регулярно употреблять большое количество витамина С

  • Частое мочеиспускание;
  • Тошнота;
  • Головные боли;
  • Рвота;
  • Умеренный или слабый понос;
  • Колики в животе;
  • Покраснение кожи лица;
  • Гемолиз эритроцитов (разрушение) у людей, страдающих дефицитом фермента глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.

камней в почкахпочками

Особые указания

В процессе лечения необходим контроль показателей АД и функции надпочечников, поскольку витамин C стимулирует синтез кортикостероидных гормонов.

При повышенном содержании железа (Fe) в организме принимать Аскорбиновую кислоту допускается только в минимальных дозах.

Необходимо учитывать, что прием витамина C может стать причиной искажения результатов лабораторного тестирования, таких как содержание сахара в крови и моче, активность лактатдегидрогеназы и трансаминаз, а также билирубина в печеночных пробах.

Не следует принимать витамин C без назначения врача, особенно женщинам в период беременности и лактации.